朝は別所沼までランニングに出掛けました。「花と緑の散歩道」では「散歩道のご隠居」ことＯさんにお会いしてベンチでお喋りしました。血糖値の状態を示すHbA1cの話題から私の「糖質制限食」の話題へと話しが長くなりました。ご隠居と別れて歩き始めたら今度…