私の息子は熱心な糖質制限派に様変わりし、先月に比べると４キロも体重を落としたと言います。マットの上で腹筋を鍛えているのも効果を上げたのでしょう。紀文の「おいしい無調整豆乳」を飲むのが毎日の習慣です。糖質制限食が効果を上げているのは疑いを禁…

朝から靄が掛かって東京スカイツリーも富士山も見えません。向かいの高層マンションが見えるばかりです。いつものように地下の貯蔵室にごみを捨ててから、ホールで新聞を取って自室に戻ります。「しつもん！ ドラえもん」の質問は「りょうりのことば編」で「…